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Ernährung

Ernährung während der Periode

Ernährung während der Periode

Heißhungerattacken und ein aufgeblähtes Gefühl - wer kennt es nicht? Diese und weitere Nebenwirkungen sind nicht ungewöhnlich im weiblichen Zyklus. Wir erklären, welche Rolle die Ernährung bei PMS-Beschwerden spielt und wie du dich durch kleine Veränderungen besser fühlst. Weiterlesen
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